Vooral in de koude wintermaanden wil je er binnen lekker warm bij zitten. Dus is het slim om je huis zo goed mogelijk te isoleren. Maar vergeet niet te ventileren. Zonder de juiste ventilatie kan de lucht in huis vervuild raken door vocht, CO₂ en andere stoffen. En daar kun je hoofdpijn, benauwdheid en zelfs allergische reacties van krijgen. Wij geven je 5 praktische tips zodat je hier de juiste balans in kunt vinden.
1. Kies het juiste ventilatierooster
Het voelt tegenstrijdig in de koude wintermaanden, maar het is belangrijk om ventilatieroosters open te houden en klepraampjes op een kier te zetten. Op die manier zorg je voor een constante toevoer van verse lucht en kan de vervuilde lucht je huis verlaten. Kies hierbij voor zelfregelende roosters die reageren op winddruk, zodat je tocht tegengaat en het warmteverlies beperkt blijft. Check regelmatig of je roosters nog goed werken en maak ze minstens één keer per jaar schoon.
2. Overweeg een ventilatie-unit met warmteterugwinning
Ben je bezig met het beter isoleren van je huis? Overweeg dan om een ventilatie-unit te installeren met warmteterugwinning (wtw) in de buitenmuur van je woonkamer. Hierdoor wordt de binnenkomende frisse lucht van buiten voorverwarmd waardoor je flink wat energie kunt besparen en toch het wooncomfort verhoogt.
3. Laat de lucht door je huis stromen
Lucht moet vrij kunnen bewegen in je huis. Daarmee bevorder je een gelijkmatige luchtverdeling en voorkom je dat vocht zich kan ophopen. Denk hier ook aan bij het dichten van naden en kieren. Houd bijvoorbeeld een ruimte van minimaal 1,5 cm onder binnendeuren open, zodat lucht van de ene naar de andere ruimte kan stromen. Je kunt ook roosters in deuren of muren installeren zodat de lucht vrij kan circuleren.
4. Ventileer extra tijdens specifieke activiteiten
Houd je van uitgebreid koken, een warme douche of komt er veel bezoek over de vloer? Dan komt er extra vocht en vuil vrij. Op die momenten is het dus extra belangrijk om een raam open te zetten of je ventilatiesysteem op een hogere stand te zetten. Zo kun je vocht en schadelijke stoffen snel afvoeren. Ook wanneer je in een dichtbevolkt gebied woont, is het beter om de ramen of roosters te openen want binnen wordt de lucht vuil door koken, ademen en stoken. Doe je dat niet, dan kan de lucht in huis vuiler zijn buiten.
5. Ga voor het gemak van een vraaggestuurd ventilatiesysteem
Om er zeker van te zijn dat de lucht in huis altijd fris is, kun je ervoor kiezen om een ventilatiesysteem te installeren dat de luchtkwaliteit continu monitort en de ventilatie aanpast op basis van de gemeten CO₂- of vochtwaarden. Het is wel aan te raden dat je je ventilatiesysteem regelmatig onderhoudt. Maak ventilatieroosters en -ventielen minstens één keer per jaar schoon en laat mechanische systemen elke twee jaar controleren.
Door deze tips toe te passen, kun je isolatie en ventilatie goed combineren, wat zorgt voor een energiezuinig en gezond binnenklimaat.
Benieuwd wat je nog meer kunt doen om jouw woning te isoleren en te verduurzamen? Plan eenvoudig een gratis adviesgesprek met onze isolatiepartners. Samen kijken we naar jouw woning, wensen en mogelijkheden. Zo ben je helemaal klaar voor de winter en geniet je van een comfortabeler en energiezuiniger thuis.
Fijne wintermaanden!
